yoga & pratiques
corporelles
Reconnecter le corps, apaiser l’esprit, retrouver son équilibre.
Yoga, relaxation et kinésiologie, pour prendre soin de soi.
Kinésiologie
Un accompagnement personnalisé pour mieux comprendre ce qui vous bloque et retrouver votre équilibre.
La kinésiologie aide à identifier et à libérer certains stress et tensions, pour avancer plus sereinement.
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Relaxation
Offrez-vous un moment de calme et de reconnexion à vous-même.
Des pratiques de relaxation et de respiration pour apaiser le stress, relâcher les tensions et retrouver un profond sentiment de détente.
Yoga Postural
Un yoga doux et précis pour mieux habiter votre corps.
Travail de la posture, mobilité, respiration et conscience corporelle pour retrouver plus d’aisance, d’équilibre et de confort au quotidien.
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Yoga du Visage
Un rituel naturel pour prendre soin de votre visage et de votre bien-être.
Automassages, exercices et relaxation pour détendre les traits, stimuler la circulation et cultiver un visage plus vivant.
Avant notre séance
Pas sûr.e de ce qui vous convient ?
Yogayä propose des séances adaptées et personnalisées selon vos besoins.
Pour prendre le temps de se rencontrer et s’assurer de ce qui vous convient le mieux, je vous propose un rendez-vous téléphonique de 15 minutes où nous pourrons prendre le temps d’échanger avant le premier rendez-vous.
L’appel est gratuit et sans engagement.
Avis
J’ai fait plusieurs séances de kinésiologie avec Leïla, et elle est tout simplement incroyable. 😍 (…) Grâce à elle, j’ai réussi à me sentir pleinement là où je devais être à cet instant, totalement apaisée, n’écoutant plus que sa voix 🥰 J’ai beaucoup mieux dormi grâce à nos séances et bien plus apaisée.
— Johanna
J’ai fait 2 séances de kinésiologie avec Leïla. J’ai beaucoup apprécié la qualité de son écoute et les effets très positifs aussi bien sur le plan physique que psychologique. Un grand merci!!!
— Sabine
Plusieurs séances de yoga en individuel pour détendre le corps et l’esprit après sessions sportives. Toujours un plaisir d’être accompagné par Leila.
— Christophe
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Des cours ludiques adaptés
à tous les niveaux
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